دوره 10، شماره 3 - ( پاییز 1402 )
جلد 10 شماره 3 صفحات 273-264 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Ethics code: IR.MUI.MED.REC.1397.015
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Pournemati S, Mousavi S Z, Dana Siadat Z, Babak A. Effect of Mindfulness-based Stress Reduction Intervention on the Psychological Health of Women With Hypertension. J Prevent Med 2023; 10 (3) :264-273
URL: http://jpm.hums.ac.ir/article-1-647-fa.html
URL: http://jpm.hums.ac.ir/article-1-647-fa.html
پورنعمتی شبنم، موسوی سیده زینب، دانا سیادت زهرا، بابک آناهیتا. تأثیر مداخلات کنترل استرس مبتنی بر ذهنآگاهی بر سلامت روان زنان مبتلا به پرفشاری خون. طب پیشگیری. 1402; 10 (3) :264-273
شبنم پورنعمتی1 
، سیده زینب موسوی2 ، زهرا دانا سیادت1 ، آناهیتا بابک* 1
، سیده زینب موسوی2 ، زهرا دانا سیادت1 ، آناهیتا بابک* 1
1- گروه پزشکی اجتماعی و پزشکی خانواده، دانشکده پزشکی، دانشگاه علومپزشکی اصفهان، اصفهان، ایران.
2- مرکز تحقیقات روانتنی، دانشگاه علومپزشکی اصفهان، اصفهان، ایران.
2- مرکز تحقیقات روانتنی، دانشگاه علومپزشکی اصفهان، اصفهان، ایران.
چکیده: (604 مشاهده)
هدف فشار خون بالا یکی از بیماریهای مزمن با شیوع رو به افزایش است. مشکلات روحیروانی میتوانند باعث تشدید یا عدم کنترل آن شوند. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر آموزش ذهنآگاهی در مقایسه با مراقبت روتین بر بهبود سلامت روان در زنان میانسال مبتلا به پرفشاری خون در شهر اصفهان بود.
روش ها این مطالعه کارآزماییِ بالینیِ تصادفی شاهددار در سال 1398 در شهر اصفهان بر روی 80 زن میانسال مبتلا به فشار خون بالا که به صورت تصادفی به ٢ گروه آزمایش وکنترل تخصیص داده شدند انجام شد. برای گروه آزمایش 8 جلسه هفتگی 2 ساعته آموزش ذهنآگاهی و 4 هفته تمرین در منزل برگزار شد. گروه کنترل تحت مراقبت روتین بودند. با پرسشنامه 21 سؤالی بررسی افسردگی، اضطراب و استرس سلامت روان بیماران قبل و 1 هفته بعد از اتمام مداخلات در 2 گروه سنجیده شد و با نرمافزار SPSS نسخه 24 و آزمونهای تی زوجی، تی مستقل و آنالیز کوواریانس چندمتغیره مقایسه شد.
یافته ها میانگین سنی شرکتکنندگان 6/19±55/45 سال بود. در گروه آزمایش میانگین نمره افسردگی، اضطراب و استرس بعد از مداخله به ترتیب 3/4±11/64، 2/72±10/78و2/94±11/75 بود که هر 3 بهطور معنیداری (P<0/05) کمتر از گروه کنترل بود (به ترتیب 2/85±11/97، 2/37±11/62و2/86±12/75).
نتیجه گیری ذهنآگاهی بهعنوان یک روش درمانی کمهزینه و بدون عارضه، میتواند بر بهبود سلامت روان (افسردگی، اضطراب و استرس) بیماران مبتلا به فشار خون بالا مؤثر باشد.
روش ها این مطالعه کارآزماییِ بالینیِ تصادفی شاهددار در سال 1398 در شهر اصفهان بر روی 80 زن میانسال مبتلا به فشار خون بالا که به صورت تصادفی به ٢ گروه آزمایش وکنترل تخصیص داده شدند انجام شد. برای گروه آزمایش 8 جلسه هفتگی 2 ساعته آموزش ذهنآگاهی و 4 هفته تمرین در منزل برگزار شد. گروه کنترل تحت مراقبت روتین بودند. با پرسشنامه 21 سؤالی بررسی افسردگی، اضطراب و استرس سلامت روان بیماران قبل و 1 هفته بعد از اتمام مداخلات در 2 گروه سنجیده شد و با نرمافزار SPSS نسخه 24 و آزمونهای تی زوجی، تی مستقل و آنالیز کوواریانس چندمتغیره مقایسه شد.
یافته ها میانگین سنی شرکتکنندگان 6/19±55/45 سال بود. در گروه آزمایش میانگین نمره افسردگی، اضطراب و استرس بعد از مداخله به ترتیب 3/4±11/64، 2/72±10/78و2/94±11/75 بود که هر 3 بهطور معنیداری (P<0/05) کمتر از گروه کنترل بود (به ترتیب 2/85±11/97، 2/37±11/62و2/86±12/75).
نتیجه گیری ذهنآگاهی بهعنوان یک روش درمانی کمهزینه و بدون عارضه، میتواند بر بهبود سلامت روان (افسردگی، اضطراب و استرس) بیماران مبتلا به فشار خون بالا مؤثر باشد.
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
